☆ヘルスアップヨガ 月曜日19:00~20:15

30歳代から50歳代中心の、女性向けに行っているクラスです。仕事の終わりに、一日の疲れをとり、翌日にスッキリした身体をつくることを目指しています。アクティブで運動量が多い、女性限定のクラスです。

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